honglinh 
Giảm cân bằng việc luyện tập thể dục giảm cân hay kết hợp với thực đơn giảm cân sẽ hiệu quả hơn? Nhiều người nghĩ rằng luyện tập giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơn. Số khác lại nghĩ rằng chế độ ăn uống thật sự quan trọng. Tuy nhiên bạn nên kết hợp và … Đọc tiếp
Nhụy hoa nghệ tây hay còn gọi là saffron được sử dụng phổ biến trong điều trị mất ngủ, ổn định thần kinh đặc biệt là cải thiện cân nặng an toàn. Do vậy bài viết này sẽ gửi đến các bạn cách uống nhụy hoa nghệ tây để giảm cân mang lại hiệu quả … Đọc tiếp
“Ăn ổi có béo không?” Chắc hẳn trong giai đoạn giảm cân bạn sẽ tìm hiểu những thực phẩm có hiệu quả tốt cho cơ thể. Vậy câu trả lời là gì? Bài viết này mình sẽ giải đáp đầy đủ về ăn ổi giảm cân và “mách” nhỏ cho bạn cách uống nước lá … Đọc tiếp
Smoothies là thức uống yêu thích của rất đông giới trẻ hiện nay. Thức uống này được pha chế tại hầu hết những quán cafe với nhiều tên gọi độc đáo. Vậy bạn đã biết smoothie là gì chưa? Công thức smoothie giảm cân được pha chế như thế nào? Bài viết dưới đã được … Đọc tiếp
Ăn gì để tăng cân? Câu hỏi này có lẽ được nhiều người đặt ra để phục vụ cho giai đoạn phát triển cân nặng. Do vậy, những thực phẩm tăng cân dưới đây sẽ bổ sung những dưỡng chất cần thiết nhất cho bạn để tăng cân. Hơn nữa, nhóm thực phẩm này sẽ … Đọc tiếp
Giảm cân nên ăn gì? Đây có lẽ là câu hỏi mà hầu hết những người muốn cải thiện cân nặng đều đặt ra trong đầu mình. Hơn nữa một chế độ ăn uống khắc nghiệt sẽ làm bạn chán nản và bỏ cuộc. Hiểu được điều đó, Giamcanbona sẽ mang lại cho bạn 14 … Đọc tiếp
Làm thế nào để tăng cân tự nhiên mà không tích nước? Thuốc tăng cân Tiến Hạnh sẽ hỗ trợ hệ tiêu hóa làm việc tích cực hơn. Hấp thu những dưỡng chất mạnh mẽ, có lợi cho cơ thể. Đặc biệt thuốc còn giúp ngăn ngừa những căn bệnh đến với cơ thể một … Đọc tiếp
Có thể nói thực đơn cho người tập gym sẽ là 1 kế hoạch hữu ích với người đang luyện tập. Bạn nên kết hợp giữa việc giữa thể dục và thực đơn giảm cân một cách khoa học. Cách giảm cân này được tạo ra với mục đích giảm đi lượng mỡ thừa và … Đọc tiếp
Ăn sữa chua có béo không? Làm sao để ăn sữa chua đúng cách? Những câu hỏi này sẽ được mình giải đáp tất tần tật dưới bài viết. Hơn hết những cách ăn sữa chua giảm cân được gợi ý sẽ là cách giảm cân hiệu quả đấy nhé! Ăn sữa chua có béo … Đọc tiếp
Từ xưa, giấm táo được biết là một nguyên liệu dùng để nấu ăn tốt cho sức khỏe và thiết yếu với gia đình. Được chiết xuất từ táo lên men, chứa hàm lượng axit amin lớn. Do đó giấm táo có khả năng phá vỡ cũng như đốt cháy calo, giúp cho quá trình … Đọc tiếp